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太乙按摩导引术功法讲解

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online_member 发表于 2024-11-29 17:46:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
太乙(太一)按摩导引术源自于中国**正一派太乙道,是一种可以带动全身气血循环的养生功法,深度的运动到全身的 12 条筋脉、365 个穴位、五脏六腑,甚至内耳及鼻黏膜这样深藏在身体内部的功能组织,到现在为止,还没有发现任何一种功法可以运动到内耳和鼻黏膜。
中国**追求天人合一的境界,这并不是一种凭空或是难以达到的想象,事实上,人的生命一直和自然界起着互相关联的作用,在人的身体里,主要的正穴有 365 个,跟 1 年 365天这个数目刚好是一样的,另外,人体有关 12 条筋络,这又和一年月日 12 个月一样,同时,在人体的任(胸前)督(背脊)二脉上有 52 个穴道,加上两个大穴天六和会阴穴就是 54 个穴道,而一年有 52 个礼拜,这些数字当然不是巧合那么简单,这表示人的身体就是一个小宇宙,小宇宙和自然界的大宇宙是可以呼应的,是可以沟通的,只是我们平时都没有关注自己的身体,没有关注大自然对我们的影响。



补充内容 (2024-12-1 22:21):
初学者或者身体弱者,可以先从导引类的功法开始比较稳妥,先有气感,再聚气。

太乙按摩导引术功法讲解.pdf

122.6 KB

售价: 3 金币  

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松静自然,量力而为。初学的时候,多看,多思考,多总结。觉得可以了,尝试选择一种办法试着练一下,如果一段时间没有效果,可以换一种办法,因为每个人的情况都是不一样的,身体状况也不一样,所以才产生了那么多的方法,来适应不同的情况。但无论如何刚开始都要“顺其自然,清静无为”,不刻意、不强求,不意重。身意放松,很多情况的出现大多是因为身体没有放松,心理没有放松清净造成的。
有意练功,无意成功。自学气功首先不能相信小说里讲的练成之后那些玄之又玄的情况,也不要相信所谓的大师告诉的多么多么速成,练成之后多么多么厉害。心态先要摆正,首先我们就是想通过一定的训练,达到强身健体,延年益寿,防病治病的目的。至于后面的境界就随缘了,每个人的机遇,资质、仙源、根器,灵性等等都不一样。
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白银长老

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online_member 发表于 2024-11-30 11:41:56 | 显示全部楼层
这种文字资料发上来了就不要收金币了,随便搜一下就有
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