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请教高人,这是通过小周天了吗?

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online_member 发表于 2025-1-24 15:53:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

我24年3月开始练气,基本就是看子因静坐法,就是很简单,顺其自然的练习。
大概7,8个月后,气通督脉,真气热流直通头顶,非常明显。

继续练习,气流从头顶往脸下流,但到下巴处,感觉就不大了,只有几次感觉有热流流通过腹部进入丹田。

然后继续练习,突然有一天大椎穴,就是后颈连着头部那块,突然发出很大一声,还带着金属的鸣声,我当时还以为自己骨折了,接着头顶就感觉炸开成四分五裂,一大股气流涌入。

我认识一个修行了20多年的师傅,我问他是怎么回事,自己也查了一些书,好像说是我开顶了。那个师傅说,我大小周天已经打通,而且中脉也通了,接下来可以练习更深的功法,但我没练了。

因为然并卵!

我是因为更年期症状,肠胃不舒服才开始练习气功的,书上都说什么小周天一打通病就好了之类,可我没有好呀!
特别是还说我都已经开顶了,那怎么还不好呢?
那位师傅也说,他带了很多人,但没见过我这种情况,打通小周天的人不舒服的问题都好了,当然有其他很多改善啊,比如说失眠基本好了,精神也好了很多,特别是最近早上起来,觉得自己眼睛特别有神,皮肤也好。。。。。但肠胃还是没完全好。

我自己琢磨,是不是其实小周天还没有通呢?因为从下巴开始,任脉下面部分我就感觉不多了,是不是那一部分其实没通。但师傅说我已经通了?!

我还是老样子继续练习,接着就是很明显的开始气通十二经络,第一次是手少阳肺经,跟书上写的完全一样的线路,接着是胃经。。。。
师傅说,按道理应该是小周天通了之后,接着是通大周天,再接着是通12正经,我已经通正经了,那小周天应该是通了的。

我百思不得其解,都走十二正经,按理小周天应该已经通了,可病症还是没消失啊?
想问问打通小周天的同修,你们通任脉的时候,很明显吗?还是督脉明显,但任脉不明显呢?打通了是不是真的有啥不舒服都好了?

最近看了李老的真气运行法,想要不从头开始再过一遍,现在在练习五步法的第一步,
想问问练习过真气法的同修,第一步心窝发热的感觉会明显吗?还是有点感觉就可以了?我丹田和命门发热的时候非常明显,现在是第8天,没觉得心窝热,反而会觉得胀。另外我看书上说,练习第一步呼气注意心窝就可以了,想问问,大家是直接呼入心窝,还是从喉咙往下慢慢呼入心窝呢?

先谢谢诸位了。



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翡翠长老

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online_member 发表于 2025-1-25 12:57:54 | 显示全部楼层
1过去古人写的东西应该是个案,实际上气功修炼步骤五花八门。并没有绝对标准。
2建议你看看陆锦川的书
3你练的是浮阳通督是最表层的经络打通。而你生病应该是深层次问题所以没练到
4真气运行也是练得浮阳通督,没必要再练。
5建议你选择无为法,每天坚持练功自然会有花开日落。
6网上搜木西子谈修炼。或许对女性练功有帮助。
7肠胃问题去研究仙人揉腹,易筋经揉腹以及拍打
8练功效果不佳,考虑艾灸。无为灸推荐。木必要非要通过练功作为唯一方法。
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ico_lz  楼主| 发表于 2025-1-25 21:08:45 | 显示全部楼层
天道酬勤 发表于 2025-1-25 11:12
有些看似轻的病症其实牵连的病灶不仅多且潜藏极深。我见过十二经通了以后还在慢慢排病的,时间以月计,去病 ...

谢谢你回复。

同修是见过有人十二正经全部打通还在排病的是吗?
我只是通过肺经和三焦经各一次,胃经还只是通过脸部而已,那看来还差的远。我也想是不是病太重而功不够,常常会没有信心继续下去。
但那位素不相识师傅,时时鼓励我,还曾经日日为我隔空调气,虽然气感很大,但效果也仍然只有2,3成。

那位师傅说,通常来说督脉通了任脉也就通了,但我实在是疑惑,翻阅了很多资料也没能查出来任脉通的具体情况。同修觉得我的小周天到底有没有通呢?你通任脉的时候,感觉很明显吗?

师傅在我通督之后告诉我,小周天通过后,丹田就会慢慢被搬空通往大周天。我仍是顺其自然的意守下丹田,之后感觉丹田就空空荡荡,接着整个体腔都感觉是空的,我才改为意守中丹田。
结果,没几天,就开始自发功一周多,很多书上都写自发功一停,整个人的状态也会有很大的改变。
然并卵,虽然我觉得神奇的不得了,但还是没好。

你提到的动功,那位师傅也是跟我说过多次,我确实缺乏动功的练习,我非常想学武当太极,一直筹备去武当山住一段时间,暂时还未能成行,不知道网上能不能学会?

最后,再次谢谢你的鼓励。让我又燃起一些信心继续下去。同修你是相信练功可以治病是吗?或者你有亲身体会?





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ico_lz  楼主| 发表于 2025-1-25 21:11:37 | 显示全部楼层
周伯通 发表于 2025-1-25 12:57
1过去古人写的东西应该是个案,实际上气功修炼步骤五花八门。并没有绝对标准。
2建议你看看陆锦川的书
3你 ...

谢谢同修的答复

我一直也是无为法,没有刻意为之,相信同修们的话,那我就期待花开那日吧。
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online_member 发表于 2025-1-26 07:38:18 | 显示全部楼层
武当山不要去,都是忽悠。
还不如花时间把气功书都看个遍。
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online_member 发表于 2025-1-26 20:53:25 | 显示全部楼层
肠胃病建议你练习一下吞纳功,应该效果很好。
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online_member 发表于 2025-1-27 13:52:10 | 显示全部楼层
一个人修炼真有成就的话,会有一些很明显的象上身的。如果按照吕祖的《百字铭》来观察,通了所谓的周天,会有“白云朝顶上,甘露洒须弥”的象上身。简单说就是“三花聚顶”,同时“甘露”源源不断。这个“甘露”,也叫“大药”,与一般的津液是不一样的。
我这里谈的是丹道,或者说是丹道中的仙道,那些所谓的气功我是不懂的,就算是医家的“真气运行法”我也是不懂的。练功,应当是不练自练,修行,亦是不修而修。用有逼格一点的话来说,就应当是“河车自转”,“周天自运”。
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online_member 发表于 2025-2-3 01:48:24 | 显示全部楼层
cathayet 发表于 2025-1-25 21:08
谢谢你回复。

同修是见过有人十二正经全部打通还在排病的是吗?

真气运行法不建议继续练习,因为自从真气运行法创始人李少波老先生去世后,不好的案例越来越多,现在甘肃真气运行法研究所都不怎么教也不怎么练习李老创编的后续功法了,好多里面的人跑去改修别的了。
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online_member 发表于 2025-2-3 01:51:02 | 显示全部楼层
现在我在练习站桩,很有收获。教材选咱们论坛里面的王安平先生的书《修真心语》或浑圆功,看里面的浑圆养生桩就行。
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online_member 发表于 2025-2-4 10:48:15 | 显示全部楼层
听说大小周天通了就不生病了。如果还生病那还不是真通了。
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