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昨天入胎息。。。然并卵

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online_member 发表于 2025-1-28 15:56:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天中午进入胎息,鼻息完全停止,只有丹田还在慢慢起伏。而且这次时间还比较长,我想不会是错觉吧,这么久,然后主动吞了一口口水,一瞬间就出来了。以前我也进入过几次胎息,但都是几秒就结束了,这次有几分钟,气是完全不出不入,不知道是不是这两周回过头练习筑基的结果。

然并卵。。。肠胃是好多了,但喉咙还是不舒服。。。哭
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ico_lz  楼主| 发表于 2025-1-29 12:08:45 手机发帖 | 显示全部楼层
周伯通 发表于 2025-1-29 07:46
网上搜反面教材 学练气功六十年。人家大小周天,中脉都通了。晚年变成瞎子。
任何境界都不知道追求。老老实 ...

我去!这么惨啊,那你放弃的对
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ico_lz  楼主| 发表于 2025-1-29 12:04:12 手机发帖 | 显示全部楼层
huyfa 发表于 2025-1-29 00:46
个人的心得:凝神聚炁穴!说简单点,就是鼻子呼气到病灶处,哪里不舒服就呼到哪里!就好像鼻口就挨着病灶处 ...

谢谢同修回复!
我也正想这么试试,因为这十几天我呼气在胃部,感觉改善很大。所以今天开始试试呼向喉咙,有效果了来报告。
祝你新年快乐,2025蛇年大吉!
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online_member 发表于 2025-1-29 00:46:35 手机发帖 | 显示全部楼层
个人的心得:凝神聚炁穴!说简单点,就是鼻子呼气到病灶处,哪里不舒服就呼到哪里!就好像鼻口就挨着病灶处,两者之间并没有距离。喉咙不舒服就呼气到不舒服的那段喉咙!每次凝神呼气十几二十分钟,几次后就会有明显效果
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online_member 发表于 2025-1-29 07:46:05 | 显示全部楼层
网上搜反面教材 学练气功六十年。人家大小周天,中脉都通了。晚年变成瞎子。
任何境界都不知道追求。老老实实聚气养气。

我自己,我朋友都练过真气运行。
朋友也进入胎息,但是她练真气越练浑身发冷。
她爸练真气最后练成气虚。
这两人,包括我都放弃。

所以你说的对。然并卵
哈哈哈。
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online_member 发表于 2025-1-29 12:45:05 | 显示全部楼层
好好学习天天向上!!!
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online_member 发表于 2025-1-29 19:21:35 | 显示全部楼层
这应该不是胎息  继续坚持吧
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online_member 发表于 2025-1-29 19:57:58 | 显示全部楼层
录一首吕祖的《明胎息》,楼主可以看看仙家是怎么讲胎息的:
明胎息——吕岩
密室静存神,阴阳重一斤。
炼成离女液,咽尽坎男津。
渐变逍遥体,超然自在身。
更修功业满,旌鹤引朝真。
《黄庭经》有一句诗叫“琴心三叠舞胎仙”,真入胎了,就是“仙”了。
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online_member 发表于 2025-2-2 12:21:37 | 显示全部楼层
谢谢分享。
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online_member 发表于 2025-2-3 02:00:34 | 显示全部楼层
建议去学中华浑圆功里面的浑圆养生桩,我刚从江西靖安的山上拜访完王安平老师回来,收获很大。
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