孙敬《武林特技》，读后感

陈玄奘

pdd，tb,上有二手印刷，图片质量不好。
孙敬军队出身，是军队教练高层。
他的书更像的是，军队每日训练计划表。
比如 两人碰手，碰脚，现实早不到第二个人练呀，就算有女朋友，难不成会和你一起练硬气功?
多为身体底子好的，运气。图片还不清晰
养气，吐纳，方面不如树功，大雁功。
大雁功特别厉害的地方在于第一式，视乎是用中脉链接天地。孙敬这本养气,用低头，鼻对肚脐，吐纳。感觉低头会弯曲脊椎，让中脉都弯曲了。还能采到气吗?
这一式是孙敬自创的，感觉是气功热，从别处哪里缝合的，并不是特别高明。
还有什么三气合一，营气 卫气，合成所谓元气，可这样瞬间消耗大量营卫二气，身体底子差的是不是会出什么问题。
从视频来看，孙敬本人，白发，发福，没有返老还童之像，但确实有扛击打的能力。
但他那些徒弟，有没有这本事存疑。
书里，军队表演，胸口碎大石图片，这种江湖腥活都有，还有劈豆腐砖。

周伯通

你对中脉了解不够，可以看看八卦如意功。
八卦如意功也说鼻子对肚脐用来打通任督。

胸口碎大石不是啥江湖把式。是个练硬气功都可以。
别把杂耍和硬气功混为一谈。

大雁功是说大雁气功吧。我也练过两年也没听说第一势练中脉。
你是不是练得其他版本？

孙的硬气功是来自浑元一气功。
师承不清。应该和金警钟的浑元一气功无关。
这种速成硬气功不值得练。
苏年老视频感觉走路都不利索。

非要练这种，可以练七星活气功，九头狮子功等等。
八宝门硬气功也可以。
我自己练得是林泳裳易筋经内壮功。

lordshiva

没看过这本书，对作者也不了解
但鼻对脐是古来道门静坐之正法，练功基本都是如此。
周易参同契发挥：坐之时，以眼对鼻，以鼻对脐；身要平正，不可敬侧；开眼须要半垂帘，不可全闭，全闭则黑山鬼窟也；
坐禅也讲令鼻与脐相对。不偏不斜。
至于采气，那也不过是一种幻想，难道念头动一动就真有气进你身体了，只不过是借这个意象来引起生理上的反应罢了，到底还是身内作用，借假修真。
修中脉也不讲采气，主要是要升起丹田拙火。
大雁功本身也是气功热的产物，大哥不笑二哥。

kill1937

看样子还是林泳裳易筋经内壮功好啊

上人

谢谢分享。

周伯通

lordshiva 发表于 2025-5-24 21:15
没看过这本书，对作者也不了解
但鼻对脐是古来道门静坐之正法，练功基本都是如此。
周易参同契发挥：坐之时 ...

滑稽。气功不练采气。每天身体都在和外部交换能量。不懂就少说。你去翻任何气功书都有采气。

周伯通

lordshiva 发表于 2025-5-24 21:15
没看过这本书，对作者也不了解
但鼻对脐是古来道门静坐之正法，练功基本都是如此。
周易参同契发挥：坐之时 ...

修中脉也不讲采气，主要是要升起丹田拙火。
修拙火定前需要修宝瓶气。宝瓶气不采气？
宝瓶气就相当硬气功里吞气，屏气。

气功里吸气入丹田，吸气到脚心。
不是采气？
就凭自己这点能量能修啥？

每天呼吸吗？呼吸就是和外部交换能量。
你不懂，现在我告诉你。

陈玄奘

周伯通 发表于 2025-5-23 16:29
你对中脉了解不够，可以看看八卦如意功。
八卦如意功也说鼻子对肚脐用来打通任督。

我是跟某站陈传刚的视频+讲解练的。
他说练前可以手心劳宫对环跳，先站个15-30分钟，收工后也可以在站一会。
据称是大雁功动作会产生某种“磁场”，有利于长寿.
我对中脉了解不多，只知道人体存在一条中脉，且和脊柱有关系。
大雁功这手心对环跳，站一会，感觉就是拉直脊柱，让中脉链接天地。
人与天地产生一定交互/连接，再开始练功。
到真正第一个动作展翅，合翅时。
我展翅，是有种“感觉”或“错觉”.
眼“光”投向蓝色大气层，又从天空折射回眼珠，再合翅。
其他动作似乎都是“运气”,没有站一会，再展翅合翅，这种特殊感觉。