气功是什么？

damai

一直非常疑惑，气功到底是什么？
在不同的情况下，有不同观点。
我现在粗浅认识为，这是一种功夫，是对身体和意识的锻炼方法。
目的上包括但不限于强身健体，延年益寿，开发潜能等。
从深层次的角度来说，是对身体、能量和意识多种层次维度的开发。
这是一个基础问题，同时也是一个本质问题。
那么怎么来更深刻的理解，敬请各位师兄解惑！


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教是最好的学。讨论有助于深刻理解。

damaha

其实就是动静之间的锻炼方法，被从古至今的“方士”过度解读，自欺欺人！