中国医学气功 薛立功著 黑龙江科技出版社 1990年

初进

本书目录
上篇        1
        第一章 医学气功的源流和发展        1
                第一节 医学气功的起源        1
                        一、“导引法”的产生        1
                        二、“行气法”的出现        2
                        三、“守神法”的确立        3
                第二节 医学气功的形成        3
                        一、医学气功功法的形成        4
                        二、医学气功理论的奠基        4
                        三、医学气功功法的成熟        8
                第三节 医学气功的发展        11
                        一、宋、元、明、清时期的发展        11
                        二、解放后的发展        12
                        三、国际动态        13
                第四节 医学气功与中老年保健        14
                        一、天年论        14
                        二、医学气功抗衰老的发展        16
                        三、衰老的变化和特征        17
                        四、医学气功抗衰老作用的研究        19
        第二章 医学气功的医学基础        24
                第一节 精、气、神学说        24
                        一、中医学对“阴精”的论述        24
                        二、中医学对“气”的论述        27
                        三、中医学对“神”的论述        30
                第二节 经络学说        33
                        一、经络的命名        33
                        二、经络与脏腑的关系        33
                        三、经络学说的主要内容        34
                第三节 脏象学说        37
                第四节 阴阳学说        38
                第五节 心理学说        39
                        一、神经细胞和神经传导        39
                        二、神经系统        41
                        三、神经系统对内脏活动的调节        46
                        四、反射活动的一般规律        48
                        五、感觉的体验        50
                        六、学习理论        56
                        七、意识状态        62
        第三章 医学气功功理        69
                第一节 调神        69
                        一、入静        70
                        二、意守        78
                第二节 调息        87
                第三节 调身        96
                第四节 内功按摩        100
                        一、内脏病变在体表的反应        100
                        二、刺激或按摩体表对内脏功能的调节        101
                        三、按摩作用的实验室观察        103
                        四、内功按摩手法        104
                第五节 医学气功的效应        105
                        一、医学气功常见的临床反应        105
                        二、医学气功的正常效应        106
                        三、气功锻炼不当的异常反应        114
中篇        121
        第四章 医学气功功法总论        121
                第一节 医学气功功法概述        121
                第二节 医学气功的练功要领        122
                第三节 练功的注意事项        127
                第四节 医学气功的通用姿势        128
        第五章 静功功法        133
                第一节 放松功        133
                第二节 松静功        135
                第三节 吐纳功        135
                第四节 叶纳导引术        136
                第五节 内养功        137
                第六节 强壮功        139
                第七节 九次呼吸法和丹田注气法        140
                第八节 虚明功        141
                第九节 意气功        142
                第十节 无极式气功        143
                第十一节 内气贯动动        144
                第十二节 真气动行法        144
                第十三节 **练功法        146
                        一、炼精化气（小周天功）        146
                        二、炼气化神（大周天功）        149
                        三、炼神化虚        150
                第十四节 诱导功        151
                第十五节 站桩功        151
                第十六节 站桩        173
                第十七节 马山内功        190
                第十八节 六字诀        191
        第六章 动功功法        193
                第一节 气功九式        193
                第二节 保健十三式        194
                第三节 太极十五式        201
                第四节 松静疏泄功        211
                第五节 铜钟颈        213
                第六节 文武颈十式        214
                第七节 调息补气功        215
                第八节 跷步运化功        218
                第九节 长寿功        222
                第十节 空劲气功        224
                第十一节 金钢功        226
                第十二节 太极气功        227
                第十三节 大雁功        228
                第十四节 六合功        235
                        一、大雁六字功        235
                        二、定步功        244
                        三、五步树基功        251
                第十五节 太极动气功        258
                第十六节 吐纳气法        259
                第十七节 中风导引十四法        262
                第十八节 新气功防治癌症功法        265
                第十九节 松腰功        276
                第二十节 华佗五禽戏        300
                        一、五禽戏基本动作        300
                        二、五禽戏活练法（散手）        328
                        三、五禽戏行步功（行功）        330
                第二十一节 少林内功        334
                        一、基本裆式        334
                        二、少林内功姿势锻炼法        338
                第二十二节 易筋经功法        347
                第二十三节 鹤翔桩功法        359
                第二十四节 眼功十二式        405
                第二十五节 武当明目功        406
        第七章 内功按摩        408
                第一节 坐式八段锦        408
                第二节 站式八段锦        411
                第三节 气功按摩法        416
                第四节 气功按摩疗法        416
                第五节 气功穴位按摩法        417
                第六节 延年九转法        418
                第八节 循经大循环按摩        420
                第七节 铜钟气功        420
                第九节 循经小循环按摩        421
下篇        423
        第八章 医学气功治疗总论        423
                第一节 医学气功的治疗范围        423
                        一、心身疾病        423
                        二、伴随心理变化的疾病        429
                        三、中老年保健        431
                        四、禁忌和慎用的疾病        431
                第二节 医学气功的应用原则        431
                        一、治疗总则        431
                        二、辨证选功        435
                        三、练功时的检查        437
                        四、医学气功与其他疗法的配合        438
        第九章 心血管系统疾病        439
                第一节 原发性高血压        439
                第二节 原发性低血压        441
                第三节 冠心病        442
                第四节 心律失常        443
                第五节 心脏神经症        444
                第六节 心因性昏厥        446
                第七节 心肌病        446
                第八节 慢性风湿性心脏病        447
                第九节 肢端动脉痉挛症（附：肢端发绀症）        448
                第十节 血栓闭塞性脉管炎（附：闭塞性动脉硬化症、无脉症）        449
                第十一节 风湿热        451
        第十章 呼吸系统疾病        453
                第一节 支气管哮喘        453
                第二节 过度换气综合征        454
                第三节 神经性咳嗽        455
                第四节 肺结核        456
                第五节 慢性支气管炎（附：阻塞性肺气肿）        457
                第六节 尘肺（附：矽肺）        459
                第七节 支气管扩张症        460
                第八节 心因性呼吸困难        461
        第十一章 消化系统疾病        463
                第一节 消化性溃疡        463
                第二节 吞气症        464
                第三节 神经性厌食        465
                第四节 肠道激惹综合征（附：溃疡性结肠炎）        466
                第五节 慢性胰腺炎        467
                第六节 神经性呕吐        468
                第七节 神经性腹胀        469
                第八节 食道贲门失弛缓症（附：幽门痉挛）        470
                第九节 幽门狭窄        471
                第十节 慢性胃炎        471
                第十一节 胃下垂        473
                第十二节 胃粘膜脱垂症        474
                第十三节 胃扭转        475
                第十四节 胃部手术后远期并发症        476
                第十五节 肠结核        477
                第十七节 传染性肝炎（附：慢性肝炎）        478
                第十六节 慢性阑尾炎        478
                第十八节 肝硬化        480
                第十九节 慢性胆囊炎（附：胆石症）        481
                第二十节 习惯性便秘        483
        第十二章 神经肌肉系统疾病        485
                第一节 头痛（附：偏头痛、紧张性头痛）        485
                第二节 原发性三叉神经痛        486
                第三节 颈椎病        487
                第四节 心因性腰背痛        488
                第五节 抽动症        489
                第六节 口吃        490
                第七节 书写痉挛        491
                第八节 痉挛性斜颈        491
                第九节 眩晕        492
                第十节 灼性神经痛和幻肢痛        493
                第十一节 神经衰弱        493
                第十二节 多发性神经炎        494
                第十三节 进行性肌营养不良        495
                第十四节 脊髓痨        496
                第十五节 植物神经功能紊乱        497
                第十六节 脑动脉硬化症        498
                第十七节 中风后遗症        499
                第十八节 癔症        500
                第十九节 遗精（附：阳萎）        501
        第十三章 内分泌系统疾病        503
                第一节 单纯性肥胖        503
                第二节 原发性糖尿病（附：肾性糖尿病）        504
                第三节 甲状腺机能亢进症        506
                第四节 心因性多饮症        507
        第十四章 免疫系统疾病        508
                第一节 过敏性疾病        508
                第二节 类风湿性关节炎        509
                第三节 癌肿        510
                第四节 红斑狼疮        511
                第五节 重症肌无力        512
                第六节 其他免疫疾病        513
        第十五章 血液系统疾病        515
                第一节 贫血        515
                第二节 血小板减少性紫癜        516
                第三节 血小板增多症        517
        第十六章 外科疾病        519
                第一节 腹部神经症        519
                第二节 对手术的异常心理反应        520
                第三节 麻醉的心身病        523
                第四节 乳腺腺病        525
                第五节 前列腺炎        526
                第六节 痔        527
                第七节 泌尿、生殖系结核        528
                第八节 肾下垂        529
                第九节 下肢静脉曲张        529
                第十节 腰椎间盘脱出症（附：干性坐骨神经痛、慢性腰肌劳损）        530
        第十七章 妇科疾病        532
                第一节 青春期心身病        532
                第二节 妊娠期心身病        533
                第三节 产褥期心身病        533
                第四节 妇科手术心身病        534
                第五节 产科心身病        536
                第六节 妇科心身病        537
                第七节 月经失调        539
                第八节 经前期紧张综合征        541
                第九节 更年期综合征        542
                第十节 盆腔炎        544
                第十一节 子宫颈炎        545
                第十二节 子宫脱垂        546
                第十三节 妊娠高血压综合征        546
        第十八章 眼科疾病        548
                第一节 青光眼        548
                第二节 中心性视网膜病        550
                第三节 神经性视力疲劳        551
                第四节 近视        553
        第十九章 耳鼻喉科疾病        554
                第一节 耳聋（附：耳鸣）        554
                第二节 美尼尔氏病        555
                第三节 鼻炎        556
                第四节 扁桃体炎（附：腺样体肥大、咽炎）        558
        第二十章 口腔科心身疾病        560
        第二十一章 皮肤科疾病        561
                第一节 概述        561
                第二节 与精神障碍有关的皮肤病        563
                第三节 与情绪因素有关的皮肤病        565
                第四节 受情绪因素支配的皮肤病        568
        第二十二章 儿科心身疾病        569
        第二十三章 老年期心身疾病        570
                第一节 老年人抑郁症        570
                第二节 老年人疑病症        571
                第三节 老年人睡眠障碍        572
        第二十四章 保健强身        574
                第一节 围产期及婴儿保健        574
                第二节 健脑益智        575
                第三节 美容        576
                第四节 保健强身        577
        第二十五章 练功偏差        579
                第一节 泰山压顶        579
                第二节 前额凝贴        579
                第三节 丹田鼓胀        579
                第六节 胸闷气憋        580
                第七节 盘坐麻木        580
                第四节 大椎肿胀        580
                第五节 气团缠身        580
                第八节 动触失控        581
                第九节 昏沉思睡        581
                第十节 气机冲窜        581
                第十一节 漏气遗精        582
                第十二节 兴阳冲动        582
主要参考文献        583

老农73

谢谢楼主分享

pylp8888

多谢楼主分享

金律

谢谢楼主分享！！

EDCSir

下谢谢楼主分享

liweihua

谢谢楼主

dolive

谢谢楼主分享

周口张医生

谢谢楼主分享！！

逍遥天地间

谢谢分享。

gefdlq

谢谢楼主分享！！