峨嵋先天一元气功法

大别山123 · 发表于 2025-11-22 14:53:11

有两个不同出处的电子书

金律 · 发表于 2025-11-23 10:28:57

谢谢楼主分享！！！

pylp8888 · 发表于 2025-11-23 13:15:57

多谢楼主分享

liweihua · 发表于 2025-11-24 07:21:41

谢谢楼主。

朱刚烈 · 发表于 2025-11-28 10:51:17

对我唯一有用的是，就是一句发热可以揉涌泉穴。
其他在没有视频的情况下，看不懂。
或许像倪海厦说的一本书，可能就一句话有用，对我个人来说，就这句有用。其他几乎没用。
当然要是，拳击，散打，有十年训练经验。对各种发力方式很熟悉
看这些文字，插图，能推测出完整动作，或许有用。
不过还是感谢分享。

金律 · 发表于 2025-11-30 21:39:37

谢谢楼主分享

逍遥天地间 · 发表于 2025-12-5 16:10:17

谢谢分享。

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