求教腰椎间盘突出

tuec

家人患此病很久了，现在越来越重，希望高人指点一二，感激不尽

竹林逸客

牵引和药物治疗等只能缓解症状，关键还是靠自己发挥潜能，多锻炼身体来治。

tuec

竹林逸客 发表于 2011-10-1 21:49

                               
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牵引和药物治疗等只能缓解症状，关键还是靠自己发挥潜能，多锻炼身体来治。

我也在想啊，可是腰不好，可怎么锻炼呢，也不知道哪个功法合适，您能指点一二吗？

竹林逸客

让我给你推荐的话，自然是国家版的健身气功易筋经。有视频，资料全，易学易练，见效也快。在本论坛上，也曾有练该功治疗腰颈椎病患效果显著者发过帖。

tuec

竹林逸客 发表于 2011-10-1 22:17

                               
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让我给你推荐的话，自然是国家版的健身气功易筋经。有视频，资料全，易学易练，见效也快。在本论坛上，也曾 ...

谢谢您啊，希望家人早日健康，祝您国庆快乐

tuec

可以求教您下国家版的健身气功易筋经在哪下载吗？我找了半天没找到

刘金生

在优酷视频网站里可以下载，也可以到我的日志中去看一下，那里有很多的气功教学视频

刘金生

只不过腰间盘突出，任何的方法都不会有太大的效果，有一种液体刀 的方法可以缓解，还有一种小针刀的小手术的方法也可以治愈。气功的疗法不能够完全的去掉病根。

miren

推荐禅密功，锻炼脊柱的功法

tuec

miren 发表于 2011-10-1 23

                               
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推荐禅密功，锻炼脊柱的功法

谢谢你哦