道家养生功法——卯酉周天进阳火退阴符

刘金生

法诀
进阳火，退阴符，卯酉周天炁合神。
　 　闭目四九子进阳，开关四六午退阴。
左旋上升照乾顶，右转下行照脐轮。
炉中有火金可化，釜内无水莫增薪。
铅投汞，炁合神，采内药，保命根。
周天三百六十五，卯酉沐浴始通心。
采药炼丹皆比喻，离开神炁别无 真。
此是自身阴阳配，休向身外错问津。
功法详解
在下手 炼精化炁采药归炉后，紧跟着用进阳火，退阴符，卯酉周天，炼炁合神，又谓采内药。千峰 老人曰：“此法是采内药，左旋右转，一起一伏用目下照。从左上照乾顶，从右下照坤 脐至中心为一度。如此三十六转是为进阳火。开关从午卯子酉转一回，如此二十四转为退阴 符。”十六步功夫，一三五七九是单练，二四六八十是紧密相连用的。经四步下手炼精 化炁采药归炉后，紧接着用六步卯酉周天采内药炼气合神的功夫。其用法：坐如初，收神内 敛，闭目养神片刻，二目外闭而内睁，凝神下照坤脐，闭目转睛由下向左上右下转，睛转头 随，转一周为一次，每转九次稍停，闭目看光。如此转四个九次为进阳火三十六，然后开关 ，即睁开眼从上往左下右上转晴，转四个六圆周，每转六次稍停，闭目看光。如此转四个六 次为退阴符二十四。在外两个眼球左旋右转，在内则金本交并，阴阳和合，神炁合一。千峰 老人曰：“外药（即炼精化炁）保身无病，内药保命；命者元炁也。卯酉周天之火，炼 内药之法，亦为内交媾。系汝已系充足之外药，彼时因风火相激，真炁上升于脑，眼睛左旋 右转一起一伏，脑炁筋与神经系和合，斯时脑髓充满发涨，顿觉荣光发现，有形无相采内药 ，俗名炼丹是也。”且药归炉后，非用阳火阴符周天三百六十五度四分之一火候，不能 将精炁化为荣光，成为内丹之苗。在人身上：子是生死窍，午是泥丸宫，卯是夹脊关，酉是 绛宫，卯酋通心，故稍停为沐浴。曹还阳祖师云：“子卯午酉定真机，颠倒阴阳三百息 。”

来源：道教之音http://www.daoisms.org/article/sort012/info-966.html

梦仙阁主

hljbhs

卯酉周天进阳火退阴符

刘金生

hljbhs 发表于 2014-8-16 04:08
卯酉周天进阳火退阴符

这个是我转的，不是我写的。

killer88

刘金生，名字好熟，貌似名人呢

独孤东方

胡说八道！这样练能有好的结果！。。。。。。。？

逍遥天地间

谢谢分享。

alex181

感谢分享