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先天纯阳真气秘法

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发表于 2012-1-6 11:04:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
本秘法首次以文字的形式公开传出,结合自己的练功经验编写而成,打破了**不立文字的陋习,本套秘法是我门派的核心之一,望得者珍惜。本秘法严禁外传!
                                                                                                                             武当三丰老祖亲传乾字青龙派上三门封手
                                                                                                                                                                 舒氏武医会馆
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 楼主| 发表于 2012-1-6 11:04:45 | 显示全部楼层
编前言
       纯阳真气为吾门上乘秘法,历来秘不外传,本法久习可达真人境界。本法有一弊端就是修习越久性格越火爆,所以学员在练习的过程中要经常的来电话,以便及时指导。与佛有缘者我将传授一些佛法来化解自身之火气,使其转化为能量。当年纯阳祖师吕洞宾就是因修习纯阳真气后,火气大增,嫉恶如仇,添造一些杀孽,后遇南宗高僧传授无上佛法后,才将体内之燥气转化为正常能量,位列仙班。
       本秘法只作为内修之根本**,学员练习一段时间后,可根据自己的意愿,选修一些功法作为目标。如:道法,医疗,武术,内丹等等,我将会逐一传授运用的法门。使学员明白以一法统万法之法门,明白:立一法容万法,一法不立万法空的道理。
       此为一部功法,二部功法为应用法门,需要学员电话咨询学习。练习中如有不明,请及时电话联系。
                                                                                                                                                               传法人:逍遥子
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 楼主| 发表于 2012-1-6 11:05:16 | 显示全部楼层
简论
       不论武术内功也好,气功也好,一般都是可称为经络运行法或真气运行法。什么是真气运行法,市面上的内功,气功都可称为真气运行法,是以健康为主要目的。什么是真气,行走于十二正经和奇经八脉的都称为真气运行,呼吸一般为腹逆式,自然呼吸,都是真气。
而我们是以纯阳之气进行练习的。什么是纯阳之气,就是经络以外的所有的气,都叫纯阳气。其性烈如火,是与生俱来就有的,反应比较烈,但是我们平常又感觉不到它的存在,是因为我们没有对它进行唤醒和加强。纯阳之气是无形无相的,他的根源是在我们的两肋,腋窝这个部位,也就是说纯阳之气的丹田是在腋窝,与腹部和其他地方没有任何关系。所有我们纯阳真气的练习方法,实际上是一种肋式呼吸法,通过特殊的呼吸,我们的肋部会像蚌壳一样一张一合的,和腹部没有任何关系。在练习的过程中,它会在短时间内有非常明显的电流,胀麻,发热(而且是非常的热,热的出汗,这种出汗是和天气没有任何关系的,是自己在练功过程中毛孔打开汗水自然外溢),非常的舒服。通过短时间的练习我们会明显的感觉到自己的躯干变结实了,一般一个月就可以达到了。如果没有感觉的话,就说明你对功法练习有误,就应该及时的和我沟通。纯阳真气是无形无相的,它的反应就是不定时不定处的;真气它是有形有相的,真气运行他必须要按照经络的走向而运行,运用呼吸和导引。我们的纯阳真气是不用的,因为他是无形无相的纯阳之气,我们正是用这种纯阳之气来练习纯阳之体。这套功法我们分为两步,第一部是盘龙练气,目的是唤醒体内的纯阳真气。第二部懒龙翻身,它是以意练气,练气化力,易经锻骨都是在这里实现的。
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 楼主| 发表于 2012-1-6 11:05:56 | 显示全部楼层
一部秘法
盘龙练气:
       练习之前先一一放松,放松是以肩膀平齐的大椎穴进行放松。当我们将大椎穴放松以后,我们整个上身都是松的,然后一一往下放松,直到我们感觉自己正当放松了,然后平躺在床上交叉双腿,就可以进行呼吸导引了。盘腿的方法有两种,一种是双腿盘,一种是单腿盘,两种练习任意一种都可以,那么为什么我们要盘腿呢?这和我们纯阳真气的属性有关系,纯阳真气是先天之气比较烈,当我们躺在床上的时候,我们身体的重量就全部压在床面上了,下肢因为没有了身体的挤压所以感觉飘浮起来了,这个时候我们纯阳气的气机就很容易冲头,通常就会聚集在我们脑门的地方,形成出偏叫“泰山压顶”。为防止出偏,所以我们要盘腿,给下肢一个压重感,目的就是为了防止出偏。双盘就是我们平常的盘腿就可以,单腿就是一腿压在另外一腿的胫骨上,上下肢有重感就可以了,一般是压在三阴交的位置。双手放在小腹上或身体两旁,自己感觉怎么舒服就怎么放。
       呼吸法:吸气的时候是鼻吸口呼。吸气的时候缓慢细长的从鼻子吸进来,意想内外之气合二为一。吸气的时候轻匀细长的从鼻子吸进来,然后往下走过鹊桥。意想内外之气合二为一是种什么概念呢?气在传统医学中是生命的象征,是生命的精华,气在人在,气散人亡,那么我们怎么意想内外之气合二为一呢?我们可以想象体内外的精华合二为一,然后往下走过鹊桥。那么为什么是过鹊桥呢,那么这个和我们功法的属性有关系,我们不要求搭鹊桥,而是要过鹊桥。我们可以试验一下,当我们舌尖顶上颚的时候,我们的舌根就会发紧,舌根一发紧的话,你的喉咙就会发紧,喉咙我们通常称之为玄关,当喉咙一发紧的时候,我们的纯阳真气就会容意出偏。让舌头自然放松就可以了,保持一个不说话的自然状况就可以了,牙齿合拢嘴唇抿一道缝。那么当我们意想内外之气合二为一,进入鼻子当中然后吸进,过鹊桥,实际上我们这个练习是以纯阳气为主题练习的,它和经脉,搭鹊桥任督二脉都没有任何关系的,过鹊桥下玄关(玄关我们通常是指下巴尖到喉咙天突穴这一节,我们称之为玄关)。大家都知道所有的内功或气功都离不开玄关,什么以意领气往下走的时候,什么气贯丹田,气沉丹田了,气机到了喉结这个部位就不容易下去,气机就会聚在喉结形成一种偏差叫“贴喉”。我们在保持口腔放松的状态之前,我们有一个通关诀窍:下颚轻收,头顶精明,就是说当我们领气的时候,我们下巴做一个下收动作,这个动作的目的就是为了放松我们喉结部位。大家可以试一下,当我们下巴上抬的时候,我们的喉结是发紧的,这个时候玄关是根本不通的,当我们把下巴内收的时候,这时候我们的喉咙是非常放松的,并且这个时候我们的后脑勺有一种往上往前钻的感觉,那么这个时候我们前面的玄关和后面的玉枕关都打开了,打开以后我们就会感觉一种很空明的状态,这种状态很舒服,这时候我们以意领气下行的时候,从玄关就会很自然的下去了。观想内外之气合二为一,有鼻子吸进来过鹊桥,下玄关,过十二重楼(十二重楼是指我们的天突穴到心窝口这十二根肋骨的交汇中线,我们通常称为十二重楼),下十二重楼非常的简单我们不必管它,由十二重楼下到腹部丹田处,我们以腋窝丹田为重心,由腋窝带动肋部望两侧轻轻的张开。注意:一定要张开,如果不张开的话是一点效果都没有的,切记!一般练习过内功或气功的都会注意腹部的呼吸去了,我们要求的是注意肋部的张开,这个一定要记住。呼气就是将两肋呼回原位,同时将肺中的废气通过舌头的两侧口腔轻轻的呼出去,然后用意念将丹田的气机领到心窝口,分两股进入两侧的腋窝,然后再进入我们的内关穴。如果说我们的意念已经到了内关穴气还在呼的话,没有关系,直接意守内关穴就可以了。
第二部:学员将第一部的功效感觉,及练功体验,通过特快专递的方式发过来,在我审核以后会传授下一步功法。

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发表于 2012-1-6 21:30:26 | 显示全部楼层
躺在床上怎么盘腿,不好做啊
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发表于 2012-1-7 16:42:02 | 显示全部楼层
真是好东西    谢谢了   只是以后怎么联系楼主啊

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发表于 2012-1-13 19:54:18 | 显示全部楼层
嗯!不错!很新颖的功法!以后怎么联系楼主呢?

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发表于 2012-4-7 11:59:12 | 显示全部楼层
第二部怎么练

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发表于 2012-5-4 09:58:12 | 显示全部楼层
第二部??????????????
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发表于 2012-5-5 06:29:43 | 显示全部楼层
谢谢了

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