设为首页收藏本站切换到宽版 开启辅助访问
微信登录
注册忘记密码

气功之巅

搜索
文章
论坛
家园
分类
气功之巅»论坛 › 气功人生 › 初学入门 › 坐几个小时也不累不麻的坐姿。
12345678910... 177下一页
返回列表 发新帖
查看: 42821|回复: 1762

坐几个小时也不累不麻的坐姿。

  [复制链接]
绝色公子

尚未签到

10

主题

64

帖子

320

积分

高级会员

Rank: 4

积分
320
发表于 2012-5-9 19:52:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
偶尔发现了一种坐几个小时也不累不麻的坐姿。不知可有前辈们采用过么？效果与单盘或双盘以及站姿，坐姿可能有那些差别呢？

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册 微信登录

x
回复

使用道具 举报

不羁的天空
累计签到：1290 天
连续签到：1 天

21

主题

3483

帖子

2万

积分

钻石长老

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
21573
发表于 2012-5-9 20:01:39 | 显示全部楼层
哈哈楼主功德！请问你试过吗！

点评

q195851216
背靠墙，督脉压力很大。 祝您功德  详情 回复 发表于 2012-7-12 07:49
绝色公子
我坐过啊，上面刚说了。坐了两小时没感觉到麻，可能是因为我背靠了墙的缘故吧，没有给脚造成更大的压迫。  详情 回复 发表于 2012-5-10 14:17
不羁的天空
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

绝色公子

尚未签到

10

主题

64

帖子

320

积分

高级会员

Rank: 4

积分
320
 楼主| 发表于 2012-5-9 20:04:50 | 显示全部楼层
感觉这种坐姿非常轻松就可以坐几个小时，没有前辈采用过么？

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册 微信登录

x

点评

o0a111a0o
还要抵住谷道？第一张图没看出来  详情 回复 发表于 2019-9-10 12:04
点滴
不错啊 谢谢哈 回头试试  详情 回复 发表于 2012-8-29 07:54
szjiangan
这个坐法古来有之，不是什么创新，南师的静坐介绍里就有。  发表于 2012-8-23 07:40
快乐懒汉
还是古人传的经典姿势比较稳妥  发表于 2012-7-9 16:08
hcgab128
这个姿势不错，可以抵住谷道，防真气走失。  详情 回复 发表于 2012-5-11 21:22
回复 支持 反对

使用道具 举报

不羁的天空
累计签到：1290 天
连续签到：1 天

21

主题

3483

帖子

2万

积分

钻石长老

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
21573
发表于 2012-5-9 20:14:09 | 显示全部楼层
谢谢楼主回头试试！
不羁的天空
回复 支持 反对

使用道具 举报

刘金生

尚未签到

197

主题

1万

帖子

2万

积分

荣誉贵宾

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
21797
发表于 2012-5-9 20:38:24 | 显示全部楼层
时间长了照样麻，而且麻的很厉害。
回复 支持 反对

使用道具 举报

sdhwh2007
累计签到：731 天
连续签到：1 天

14

主题

1193

帖子

7441

积分

黄金长老

Rank: 8Rank: 8

积分
7441
发表于 2012-5-9 20:52:53 | 显示全部楼层
效果一样吗  能静下心来吗
回复 支持 反对

使用道具 举报

军哥啊
累计签到：2 天
连续签到：1 天

0

主题

82

帖子

290

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
290
发表于 2012-5-9 20:57:11 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

六异
累计签到：1 天
连续签到：0 天

0

主题

6

帖子

39

积分

初级会员

Rank: 2

积分
39
QQ
发表于 2012-5-9 21:02:23 | 显示全部楼层
回头试试去，就是时间长点
回复 支持 反对

使用道具 举报

seeatsy
累计签到：187 天
连续签到：1 天

128

主题

1399

帖子

1万

积分

翡翠长老

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
10167
发表于 2012-5-9 21:07:18 | 显示全部楼层
心静自然，心燥法灭，收神定性，万法之始。

点评

天上人间正道
高手啊!好一个收神定性,万法之始!  详情 回复 发表于 2012-11-4 08:27
回复 支持 反对

使用道具 举报

dwb3306
累计签到：19 天
连续签到：0 天

26

主题

201

帖子

1560

积分

青铜长老

Rank: 6Rank: 6

积分
1560
QQ
发表于 2012-5-9 21:25:06 | 显示全部楼层
我玩电脑时就这么做的
左腿在上会麻
右腿没事

点评

快乐懒汉
有人用这个姿势玩电脑，结果玩时间长了，腿瘸了  详情 回复 发表于 2012-7-9 16:10
灰姑娘
差点笑趴下啦 只差一个手的姿势啦  详情 回复 发表于 2012-6-5 07:55
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
12345678910... 177下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则

Copyright © 2006-2020 气功之巅 https://chinaqigong.com/ 版权所有 All Rights Reserved.
免责声明: 本网不承担任何由内容提供商提供的信息所引起的争议和法律责任。
Powered by Discuz! X3.4  蒙ICP备13002411号-2蒙公网安备 15080202000013号  
快速回复 返回顶部 返回列表