设为首页收藏本站切换到宽版 开启辅助访问
qq_login 微信登录
注册忘记密码

气功之巅

topad
搜索
文章
论坛
家园
分类
174401eog5b3sb52c200u3
气功之巅»论坛 › 气功人生 › 初学入门 › 坐几个小时也不累不麻的坐姿。
12345678910... 190下一页
返回列表 发新帖
查看: 50106|回复: 1774

坐几个小时也不累不麻的坐姿。

  [复制链接]
绝色公子
55_avatar_middle

尚未签到

10

主题

64

帖子

320

积分

高级会员

Rank: 4

积分
320
online_member 发表于 2012-5-9 19:52:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
偶尔发现了一种坐几个小时也不累不麻的坐姿。不知可有前辈们采用过么？效果与单盘或双盘以及站姿，坐姿可能有那些差别呢？
几个, 小时, 不累, 坐姿, 偶尔
坐几个小时也不累不麻的坐姿。52 / 作者:绝色公子 / 帖子ID:78783

相关帖子
回复

使用道具 举报

不羁的天空
18_avatar_middle
累计签到：1290 天
连续签到：1 天

21

主题

3482

帖子

2万

积分

钻石长老

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
21573
online_member 发表于 2012-5-9 20:01:39 | 显示全部楼层
哈哈楼主功德！请问你试过吗！

点评

56_avatar_small q195851216
背靠墙，督脉压力很大。 祝您功德  详情 回复 发表于 2012-7-12 07:49
55_avatar_small 绝色公子
我坐过啊，上面刚说了。坐了两小时没感觉到麻，可能是因为我背靠了墙的缘故吧，没有给脚造成更大的压迫。  详情 回复 发表于 2012-5-10 14:17
不羁的天空
回复 支持 1 反对 1

使用道具 举报

dwb3306
55_avatar_middle
累计签到：19 天
连续签到：0 天

26

主题

201

帖子

1566

积分

青铜长老

Rank: 6Rank: 6

积分
1566
QQ
online_member 发表于 2012-5-9 21:25:06 | 显示全部楼层
我玩电脑时就这么做的
左腿在上会麻
右腿没事

点评

19_avatar_small 快乐懒汉
有人用这个姿势玩电脑，结果玩时间长了，腿瘸了  详情 回复 发表于 2012-7-9 16:10
65_avatar_small 灰姑娘
差点笑趴下啦 只差一个手的姿势啦  详情 回复 发表于 2012-6-5 07:55
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

seeatsy
61_avatar_middle
累计签到：187 天
连续签到：1 天

132

主题

1402

帖子

1万

积分

翡翠长老

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
10344
online_member 发表于 2012-5-9 21:07:18 | 显示全部楼层
心静自然，心燥法灭，收神定性，万法之始。

点评

78_avatar_small 天上人间正道
高手啊!好一个收神定性,万法之始!  详情 回复 发表于 2012-11-4 08:27
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

六异
63_avatar_middle
累计签到：1 天
连续签到：0 天

0

主题

6

帖子

39

积分

初级会员

Rank: 2

积分
39
QQ
online_member 发表于 2012-5-9 21:02:23 | 显示全部楼层
回头试试去，就是时间长点
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

军哥啊
55_avatar_middle
累计签到：3 天
连续签到：1 天

0

主题

83

帖子

301

积分

高级会员

Rank: 4

积分
301
online_member 发表于 2012-5-9 20:57:11 | 显示全部楼层
坐几个小时也不累不麻的坐姿。47 / 作者:军哥啊 / 帖子ID:78783坐几个小时也不累不麻的坐姿。42 / 作者:军哥啊 / 帖子ID:78783
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

不羁的天空
18_avatar_middle
累计签到：1290 天
连续签到：1 天

21

主题

3482

帖子

2万

积分

钻石长老

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
21573
online_member 发表于 2012-5-9 20:14:09 | 显示全部楼层
谢谢楼主回头试试！
不羁的天空
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

sdhwh2007
47_avatar_middle
累计签到：731 天
连续签到：1 天

14

主题

1192

帖子

7441

积分

黄金长老

Rank: 8Rank: 8

积分
7441
online_member 发表于 2012-5-9 20:52:53 | 显示全部楼层
效果一样吗  能静下心来吗坐几个小时也不累不麻的坐姿。11 / 作者:sdhwh2007 / 帖子ID:78783坐几个小时也不累不麻的坐姿。65 / 作者:sdhwh2007 / 帖子ID:78783坐几个小时也不累不麻的坐姿。32 / 作者:sdhwh2007 / 帖子ID:78783
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

刘金生
17_avatar_middle

尚未签到

197

主题

1万

帖子

2万

积分

荣誉贵宾

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
21813
online_guibin 发表于 2012-5-9 20:38:24 | 显示全部楼层
时间长了照样麻，而且麻的很厉害。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

绝色公子
55_avatar_middle

尚未签到

10

主题

64

帖子

320

积分

高级会员

Rank: 4

积分
320
ico_lz  楼主| 发表于 2012-5-9 20:04:50 | 显示全部楼层
感觉这种坐姿非常轻松就可以坐几个小时，没有前辈采用过么？
坐几个小时也不累不麻的坐姿。2 / 作者:绝色公子 / 帖子ID:78783

点评

94_avatar_small o0a111a0o
还要抵住谷道？第一张图没看出来  详情 回复 发表于 2019-9-10 12:04
22_avatar_small 点滴
不错啊 谢谢哈 回头试试  详情 回复 发表于 2012-8-29 07:54
80_avatar_small szjiangan
这个坐法古来有之，不是什么创新，南师的静坐介绍里就有。  发表于 2012-8-23 07:40
19_avatar_small 快乐懒汉
还是古人传的经典姿势比较稳妥  发表于 2012-7-9 16:08
09_avatar_small hcgab128
这个姿势不错，可以抵住谷道，防真气走失。  详情 回复 发表于 2012-5-11 21:22
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

下一页 »
12345678910... 190下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login 微信登录

本版积分规则

Copyright © 2006-2020 气功之巅 https://chinaqigong.com/ 版权所有 All Rights Reserved.
免责声明: 本网不承担任何由内容提供商提供的信息所引起的争议和法律责任。
Powered by Discuz! X3.4  蒙ICP备13002411号-2ghs蒙公网安备 15080202000013号  tongdun|网站地图
快速回复 返回顶部 返回列表