气功出偏多年 恳请高人帮助。谢谢！！！

dzhh0839

          本人自学智能功 练功出偏21年。主要症状是 气冲头 感觉气从两肋上来， 脖子两侧肌肉紧 头两侧紧，非常痛苦。容易发脾气。终日感觉头胀 头紧。为了纠偏 跑了很多城市 试了很多方法 不能自纠，特发帖求助高人帮助我纠偏。最好是石家庄本地的气功师。本人QQ 1078872473 飞翔

          需要补充一下儿，我试过静坐 ，越坐气冲头越难受。而且守下丹田，涌泉穴，头反而更紧。我估计是气紊乱了。而且越守越紧。我不知道为什么。也许是当初意念太重了。 反正现在用意念，头就紧。默念放松也不行。气还是上头。

喜欢就拿去吧

    “练功本无偏”这是对开悟的人来说的，对尚未开悟的人，在训练时则往往容易出现不规范的东西，出现不舒服感。

　　第一节泰山压顶

　　这是由于意念过重，紧张或者急于求成等原因造成。症状是头胀，用气下引也难以解决。这种情况往往出现在那些平时办事认真、性急、练功时又很虔诚、不灵活的人身上。

　　纠正方法：一靠本人，二可帮他纠。

　　一．本人自行纠偏法：全身放松、合眼、舌抵上齿龈。吸满气，把气吸到头顶部位，此时三个动作同时并举：猛一睁眼（注意是张开眼，不要圆瞪或怒张）与此同时舌尖放下并且呼气，并内视气沉丹田。注意在这一瞬间全身要一下子松下来。怎么松？只要脖颈和肩松了全身也就松了。另外这里强调气沉丹田，“沉”就是由它自由地下沉，而不是压下去，因为压下去的气发憋发闷，且跟水中之球一般按下又起。

　　二、帮助他人疏导：有几个方法，一是用空心手掌，在头顶处扣击，拍击出来的声音发空，注意不要用实掌打百会，这样会出事的。还有用掌的侧面在后脖颈靠玉枕处，犹如剁肉似地剁，这时可听得牙齿的叩击声，这种全身振颤的动作对“泰山压顶”“气冲”都有效，当然过重过轻都不好，应该在耐受范围内。打剁完，口中津液增多，不要吐掉，咽下去。或者可以用十个手指点剁后脖颈，点完后用手由两侧上（不要在胸前上）由头顶往下导气。最后用手捏拿一下两肩，再扣击几下，并沿督脉向下击打拍松。

　　第二节气冲

　　其症状是气在中丹田处聚着不走，一坐下来就顶得难受，恶心想吐、闹心、有压迫感，究其原因，一是呼吸不得法，强求逆式呼吸或追求“呼吸深长”等方式，这在刚学功的人来说就容易发生这种不顺现象，也有个别的可能产生与所教的气路——督脉上任脉下不一致的运行路线，即所谓逆转。我主张大道自然、灵活，不懂得这个，出现了逆行时，有的人就强行拧过来，这样死搬硬练在具体的个体情况下，当然会产生气冲。办法就是顺其自然，不要强行。如果出现逆行情况就让它转去。另外练功要选择空气清新的地方。

　　自己纠偏时可以采用拇指点按法，具体做法如下：

　　把大拇指点按自己的膻中穴（两乳头连线的中点）用力稍大一些，并避开扣子，内视气下行，全身要放松。也可以用剑指（食指、中指伸直，无名指、小指弯曲，大拇指压在无名指、小指的指甲盖上），指尖向下，自上往下导气。

　　由别人帮助时，亦可用剑指，不要太近，一米远近都可以，也可叫他不再想那里，活动一下就可以。

　　第三节气归山根

　　山根即鼻梁处，是形象的称呼。症状是气聚到了上丹田，那地方发胀，有时连眼睛都胀得睁不开，很难受，怎么解决？用剑指帮助向下导。此外扣击法、扣剁法等不仅可以调理“泰山压顶”，“气归山根”也适用。还可以分散注意力，加大运动量。

　　第四节气机乱窜

　　大凡都是经络极敏感的人才出现这种现象，气不在一处呆着。遇到这种情况，不用大惊小怪，其实是好现象，不光是小周天路线，连大周天路线甚至奇经八脉的路线都开了。遇上明师只须点明这是好现象，经络全通了，便于出功能，一下子就解决了。那么要使气走一定路线时怎么办呢？用“归元法”，令其全身放松，顺其自然，这时气自然会按子午流注的方式运行，原理就是在毫无阻挡的情况下，气会自然地归元，该走哪就走哪。这种归元法实际上是所有功法的纠偏方法，也是练功的重要方法。有的时候为了增强心理效应，可适当加以暗示，例如告诉他给他换换气（有时并不真做）由于对气功师的信任，这对经络敏感的人很起作用，他马上会感到气由涌泉穴出去了，一会儿就感到舒适。当然有时也不妨真给换换气，换完之后气一封就可以了。

　　第五节惊吓

　　一般在练功入静时或入定状态下，一个声响或突然事件的出现会引起气滞或气窜。这时可以连作三次深呼吸，呼气的时候意想着把惊吓之气呼出去。这种办法对生活中的惊吓同样适用。

　　第六节大动不止

　　凡属敏感的人在入静后瞬间就能产生自发动。如果他是自控型的，动到一定时候就会停。而失控型的人却常常大动不止，不可收场了。如果不会处理这种情况就很被动，甚至砸场。遇到这情况教功的人首先要镇静，要相信自己能处理好，要有气吞山河之势，要居高临下地对待，这一点很重要。

　　方法有几种：第一种方法是叫他把眼睁开，如果你练功练得好他对你就有一种信任感，你叫他睁开眼清醒一下，所谓清醒就是调动起他的那个失灵的浅表意识，以增加自控能力。在发出这一指令时，你自己应该加强意念力，要他马上静下来，这个信号会输入到他的系统里起控制作用的。当这个指令不管用的时候，就要加以外界刺激帮助控制，你在他的肩井处猛拍一掌，并喝一声“定”！注意绝不能用柔声，或带有迟疑的音调，而一定要坚决、有力、果断、斩钉截铁的一声“定！”冲口而出，一惊之下一般能迅速定住，唤起他的浅表意识了。如果前面两个方法都不能奏效，可以把他转移到安全地带，随他动去。与此同时要告诉他（他的听觉还可照常工作）他属于失控型的，应该用自己的意志克制自己，努力控制住自己才是。动极生静，他动到一定程度就自然地停下来了。

　　第七节失控

　　这种情况往往发生在“经络极敏感型”的“他人控制型”人身上。在练功过程中这类人常常是因大动不止而引发的。遇到这种情况首先要识别真假，有的人不是功态反映，而是装疯卖傻、借题发挥，他们在生活中遇到一些困难，心情不顺，于是借此机会发泄，若不辨真伪就会陷进去拔不出来。在你辨出真伪后叫人送去精神病院，在那里一经折腾，装假的自然就受不了。

　　第二种情况是真的失控了，有时一进练功场，有的就控制不住地又哭又笑又滚又闹。哭的那种类型的大多有许多难言之隐，情绪压抑，心情郁闷，一旦练功进入功态时常常嘤嘤泣泣，伤心不已。这时你应该教他练功时加意念：“我不哭！”出了场可以找个地方痛痛快快地哭个透。眼泪能排泄体内因忧伤而产生的毒素，应该让它一泻为快，释放完了心情自然会慢慢平复。此时他会感到你不仅教他学功而且你是理解他的，有的还会把内心深处的难言之隐向你倾诉，这是对你的充分信任和信仰，应该替人绝对保密。这是功德好不好的分界。

　　在场上大笑不止的人，往往是发自内心的笑，不是一般的生活乐事，那就让他笑个够就是了。

　　也有丢了亲人的，也有单相思的，这就需要我们除了作些助人为乐的好事为人解忧以外，还应作好家庭成员的工作，动员他们一起作好工作。

　　对乱说乱跑的人，家里人不要说他出偏，同时避免与外人接触，杜绝刺激源，应该尽量让他安静，叫他自己施加个信号：“恢复常态”，这些人在发作时，有些事听起来令人发怵或发森，但这恰恰是一种功能，处于深层意识控制的人往往有探知功能，在佛家称为“判眼功能”或“追远功能”，也就是现代所讲的预测功能。

　　第八节跑气、漏气

　　用收气法收回就可以了，上面已经讲过，还有一些小偏差如大汗淋漓则多做动功补阳气。

心有慧门

问题解决了吗?  没有的话点按内关3分或更长，有麻感。  点或掐（从）太冲致行间。3-5分或30-60分。应该有效。在用手或梳子梳头100下以上。

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功法的选择非常重要

许多练功者在功法的选择上认识不清，不知道该选择哪一家的功法，但是一旦选择错误就对自身的健康带来威胁，尤其是误练了魔功。
许多人并不知道自己练上了魔功，而且对于什么是魔功还认识不足，“魔功就是巫功，巫现象所持有的功能”。比如耳功就是巫功，练耳功的人耳功开了就说明已经入魔了，已经被灵异体附身了，更直接说明灵异体就附在练功者的头上，它已经侵占了练功者的大脑再进一步的话练功者就要出事了，它能指挥练功者的行动也就是证明练功者要快得精神病了，一旦被它操控这个练功者也就完了，有些练功者死都没有明白是灵异体要了他的命，当灵体占领的位置是大脑时人就会因脑溢血而死亡，也有些练功者是跳楼死的，但是练功者本身并不知道自己是怎么死的，这就是耳功开的危险。还有“信息功”也别练，信息是灵异体交流的一种方式，一旦信息可以沟通就证明了灵异体已经附在你身上了，这也是非常危险的信号。还有自发动功，也是巫功的一种，人会失去自控能力是因为被灵异体控制了人体，人体如果被灵异体控制了也就是世人所说的走火入魔了，练这种功跳楼的比较多，因为他自己控制不了自己，只有被灵异体控制为所欲为，他必经这一劫。很多练功者练的不是人练的功法，把灵异体的习性都给练出来了，比如过去有一种“**”，**的动作就是黄鼠狼的动作，也只有黄鼠狼是用味道迷惑其他动物的，所以这种功法才叫“**”，有些气功师也不是练出来的功能而是突然间有的，这种一般是灵异体附上了才有的功能，这些突然间拥有功能就是巫现象。
不入魔你就没有功能，只有入魔你才会有功能，这就是信息功、耳功、自发动功的奥秘，凡是修炼这些功能的人是不会开天目的，因为天目一开练功者就能发现灵异体，而灵异体最怕天目，所以它才干扰天目，只有练功者不开天目它才能控制你达到自己的目的。不练功的人也易招灵异体，凡是精神病人都有幻听现象，这就是被灵异体附体了，于是精神病人的脑子里就出现两个意识。人非要练出精神病人的状态来，这不是自找苦吃吗？
人练功就要练人修炼的功，人练什么呢？练天目、练灵魂出窍这才是人练的功能，只有能让练功者得道成佛的功才是正道，否则就是邪道之功，希望修炼者早日觉醒，走入正道，早得正果，早日成佛。

charles_hf

貌似肝气上冲头所致吧
胁肋胀痛上冲头

倚天JSD

试着练习太极拳试试；不要总是去想以前的感觉，把以前的感受忘记。我的意思是从动功入手把气导正。不过首先要自己能把握好自己。

qushiwei

还在练习吗？

dzhh0839

qushiwei 发表于 2012-6-9 16:04

                               
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还在练习吗？

早就不练这个功法了  可是不练了 也是天天这样 哎 心情非常难受

dzhh0839

倚天JSD 发表于 2012-6-9 16:46

                               
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试着练习太极拳试试；不要总是去想以前的感觉，把以前的感受忘记。我的意思是从动功入手把气导正。不过首先 ...

    太极拳我也练过 不能解决问题

感悟

气聚下丹田，内气不足

nightlocus

建议每天静坐2小时，再练下易筋经，易筋经不用意导，可以纠正出偏的位置。

遥远的天空

6字真言可能会帮助你。当年我有偏差，症状是有气感从内耳胀痛，一想气功就有就种感觉，后来通过默念6字真言大该2-3个月，突然有一天感到有一股热流从内耳冲出，气胀痛的感觉立时好了。一点经验之谈不知适不适用你

刘金生

如果你要真的导引内气从头部下来，首先要清净自己的心，你的心里不清净，就没有足够的能力凝聚气血，导引气血。内气在头部下不不来，不是什么大问题，你的双手劳宫就是一个气场，你可以不断地从头部用自己双手不断地向下导引，就可以下来了。

popo631215

你这是走火了。而且气的走的路线也不对。（气冲头 感觉气从两肋上来）
解决的办法：退阴符加上导引。