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请教前辈,八段锦和金刚长寿功中的金刚功的区别?

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online_member 发表于 2012-10-7 22:56:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
请教前辈,八段锦和金刚长寿功中的金刚功 区别在哪里?
能不能一起练?
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online_member 发表于 2012-10-7 23:56:25 | 显示全部楼层
这个金刚功的练法看起来不错, 没练过.  等姚明来解答!!!
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online_member 发表于 2012-10-12 22:05:53 | 显示全部楼层
好啊楼主,没想到啊,太好了
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online_member 发表于 2014-1-31 14:01:58 | 显示全部楼层
我个人觉得是大同小异咯,要么就练八段锦+十二段锦,要么就练金刚功+长寿功,这样一动一静的组合就够了。请教前辈,八段锦和金刚长寿功中的金刚功的区别?98 / 作者:南洋佬 / 帖子ID:97714
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online_member 发表于 2014-7-17 10:18:01 | 显示全部楼层
金刚长寿功-健康博客群 276794772  

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276794772不是许道长的群,我刚才查过了;特更正。是谁创的群不清楚  发表于 2014-7-31 19:15
支持: 5
这个群有可能就是许道长创建的群;  发表于 2014-7-31 19:10
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online_member 发表于 2014-7-31 18:55:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 炼精化炁 于 2014-7-31 19:08 编辑


八段锦相传是陶弘景大师所创,这个名头自然是异常大的;只是一代传一代,经过N次去粗存精后,象现在大家看到的,已经朝太极拳的方面发展了。练太极拳效果怎么样,你们去公园随便找几个功友问一问。应该和广场舞同一个级别了。

八部金刚功是南宗祖师张真人所创,在道家秘传,没有被国内学院派大师们祸害过,这是很传统的功法。


八部金刚功和八段锦可以一起练,没冲突;只是练的时候,中间稍稍休息一下。
真的没必要练那么多功法,我建议楼主只练八部金刚功。

金刚功有几个官方群,具体你自己查查,
一个是《终南山八卦顶》;
另一个是许礼慧道长建的群。
一刀老师说不定也有群。

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online_member 发表于 2021-6-10 19:22:59 气功之巅 | 显示全部楼层
问一下健康博客群去哪里找?276794。772。
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