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黄金长老

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发表于 2012-10-17 11:03:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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终极元老

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发表于 2012-10-17 12:32:34 | 显示全部楼层
谢谢分享!不知道该怎么评价这个人

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他怎么了吗?!  详情 回复 发表于 2012-10-24 19:00
1、下腹长温,百病不生!高架桩养气,低架桩练功:动则练气,静则养气;练养结合,相辅相成!
2、难的不是功法,难的是坚持和吃苦。所以不管什么问题,功法练一年,等练够1000遍就知道什么是松和如何呼吸了,拳打万遍自然精。
3、行则措足于坦途,住则凝神于太虚,坐则调丹田之息,卧则抱脐下之珠!
4、意念是火候,意紧则火寒,意松则火慢。
5、慢呼吸有四个要求,要做到四个字:深、长、匀、细。吸入一大片,呼出一条线。
6、老子养生三宝:一曰柔慈量力而行;二曰简约去贪去欲;三曰不敢为天下先。顺时而动。
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白金长老

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发表于 2012-10-19 08:54:40 | 显示全部楼层
谢谢分享!

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青铜长老

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发表于 2012-10-19 09:35:57 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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终极元老

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QQ
发表于 2012-10-19 11:02:40 | 显示全部楼层
謝謝分享
人有两条路要走,一条是必须走的,一条是想走的,你必须把必须走的路走漂亮,才可以走想走的路。
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白银长老

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发表于 2012-10-24 19:00:53 手机频道 | 显示全部楼层
ak47 发表于 2012-10-17 12:32 谢谢分享!不知道该怎么评价这个人

他怎么了吗?!
我思故我在。这是笛卡尔的第一真理,你可以怀疑自己的肉体是否真的存在,也可以怀疑宇宙是否真的存在。但你任何诡辩家都无法怀疑思考着的自己是否存在
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青铜长老

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发表于 2012-10-25 18:20:06 | 显示全部楼层
下来来收藏了。
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青铜长老

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发表于 2012-10-27 11:05:24 手机频道 | 显示全部楼层
8888588本人正好需要888888
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白金长老

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发表于 2012-10-29 23:25:07 | 显示全部楼层
谢谢分享!!!!!!
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发表于 2012-11-7 22:26:53 | 显示全部楼层
谢谢分享!!!

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