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内丹仙学

丹法修炼步骤与方法

丹法修炼步骤与方法

还虚者,乃因未生之前原属无相,亦无天地山河之形,只昭昭一灵耳。还到此种境界,自与太虚合体,虚空即我,我即虚空。但若着意于虚空,则又有一虚空矣。如此,则虚空为虚空,我仍是我,不能与虚空合体。 ...

2022-1-19 18:25

怎样快速练出丹田气

怎样快速练出丹田气

很多气功爱好者,习练气功半年到一年时间,却没有练出气来。怎样才能快速练出气来,并最终结成金丹呢?我结合自己的练功方法和心得体会,总结出几种方法供同道们参考。 ...

2022-1-16 19:19

拔火罐的4种手法及正确的操作方法

拔火罐的4种手法及正确的操作方法

根据患者病情的轻重,拔火罐可分为四种手法:闪罐、走罐、留罐及刺络拔罐。

2022-1-12 16:19

道家添油接命功法

道家添油接命功法

添油接命是道家文化独有的逆转乾坤的**,充分体现了道家性命双修的特色,既追求心灵自性的解脱,又不回避现实的人生和躯体,因而,包含添油接命的金丹大道是实现真人境界的最佳道路!对比其他宗教修行者,往往发现 ...

2022-1-12 15:36

道家--子午诀

道家--子午诀

我们很多修行人,打坐修炼时手会掐诀,他们掐的都是“子午诀”,为什么叫“子午诀”?因为无名指的指根这个地方叫子,中指尖这个叫午,所以修行人用右手的食指和拇指掐住左手的子位,然后左手拇指掐中指指尖处,然后 ...

2022-1-10 18:49

道家御寒功秘法

道家御寒功秘法

以前我身体虚弱,特别怕冷,经常感冒,后来得到一位民间老师傅的指点学习了他的昆仑气功,后来身体好了,人也精神了.即使在寒冬,也只须一件单衣即可.通过这几年的练功实践,自己总结了一些心得体验,并融合了老师传授的昆仑 ...

2022-1-9 17:25

道家练气术与修行功法

道家练气术与修行功法

道家丹修讲求【精气神】三宝。其中【气】,是由先天之气,水谷之气,自然界之清气,三者相融而生成。所谓【行气】就是通过呼吸锻炼人体机能,从而充分的调动藏匿于人体深处的一切能量之源,以求达到【人道合一】的修 ...

2022-1-7 19:17

道家内功:元极学与玄关一窍

道家内功:元极学与玄关一窍

元极学是研究天地万物之形成及其发展变化的规律,以及运用这些规律指导人类返朴归元的一门人天科学。天地未形成之前,宇宙一片混沌,无日无月,没有人和万物,只有三元存在。三元是宇宙间的原始物质。三元的运动极化 ...

2022-1-7 13:43

玄门胎息法

玄门胎息法

玄门胎息法系新化梅山道家秘传功法,练之可得胎息、辟谷、降丹、开发潜能、益寿延年等多种功效。

2022-1-5 16:47

六爻解卦法

六爻解卦法

在六爻预测中,日、月建是各个爻的旺衰来源,各爻的生克权大小主要根据此爻在日、月处于什么状态来衡定。日、月建对卦中任何一爻都有生、克、拱、合的作用,所以日月建的生克权最大,排在第一位,为第一层次爻。 ...

2022-1-4 16:32

华山丹光功

华山丹光功

丹道功修持的第一步,在华山派里称作“修心止念”,后世的其他门派,多把它叫做炼己,其意义其实都是差不多,都是基本的心性修炼——入静的功夫。 ...

2022-1-4 16:15

道家玄门胎息秘传功法

道家玄门胎息秘传功法

玄门胎息法系武术之乡新化梅山道家秘传功法,练之可得胎息、辟谷、降丹、开发潜能、益寿延年等多种功效。

2021-12-30 17:07

道家功法--河洛动功

道家功法--河洛动功

面向东方,双足并拢,双手自然下垂,双眼直视前方,慢慢收回,闭目合唇,轻抵上鄂,自然呼吸。观想面前蔚蓝大海,海面下一轮红日缓缓升起。露出水面,金光照耀自己身心,太阳冉冉升起,双手合十,虚掌心放于胸前,手 ...

2021-12-26 17:48

三丰九阳神功

三丰九阳神功

面向东方,自然站立,先意守丹田三~五分钟后,即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸入下行,地下的阴气由两脚涌泉吸入上行,两股真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转,意念或离或存,勿忘勿助,每次练习不少于一 ...

2021-12-21 15:55

先天功筑基要诀

先天功筑基要诀

先天功是道家一种性命双修的功法,是古代道家和养生家经过实践成功的保健延年要法。自古以来,代代相传,对于祛病强身、延年益寿有很大作用。此功法过去都是口传心授,没有文字记载,即使有书,也多是含糊其词,深奥 ...

2021-12-14 15:39

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