设为首页收藏本站开启辅助访问
qq_login 微信登录
注册忘记密码

气功之巅

topad
搜索
文章
论坛
家园
分类
174401eog5b3sb52c200u3
气功之巅 › 首页 › 文章› 功法›武当气功
健身气功 医疗气功 太极气功 少林气功 硬气功 性气功 当代功法 女子气功 武当气功 峨嵋气功
订阅

武当气功

峨嵋浑元功

峨嵋浑元功

峨嵋浑元功属峨嵋岳门秘传功法。其法甚简，而其效甚宏。有诸多同门练功多年而发劲沉而不灵，习本功可解心中之疑。本功共四式，以丹田为中心，本功丹田系下丹田。前人曾精辟喻之：“阴阳阖辟存乎此，呼吸出入系乎此， ...

2022-5-12 17:46

武当三丰自然派鲲鹏逍遥法

武当三丰自然派鲲鹏逍遥法

法为武当三丰自然派嫡传功法，主要以修炼内丹真元为要意。有固本培元，驱病除疾，强身健体之功效。操之简便行之有效，不受时间地域之限制，久久行之自然气满神溢，只要转换意念，即行推打擒拿之实。本功法分为三部： ...

2022-5-12 17:38

武当导引功之静功

武当导引功之静功

武当气功是吸取了武当山地区前人练功的精华而发展起来的。经过长期观察，证明它对治疗近视眼、青光眼、白内障以及心血管病、肠胃病、肠胃癌、肺癌、神经衰弱等症均有良好效果。 ...

2022-5-8 14:19

武当太乙元明功

武当太乙元明功

武当太乙元明功是武当的传统养生内功，其应用的机理是祖国医学的元气学说，以及易经中的人天交感学说，宇宙是一大周天，人体是一小周天，人体的元气的运行，与宇宙丶天地丶自然丶气候等因素息息相关，人体元气的畅通 ...

2022-5-6 15:26

武当五形养生功

武当五形养生功

这套养生功法分“坐、卧、立、行、滚”五种形式练功，融我国民间自我导引、按摩为一体，形成风格独具的优秀传统内养功法。该功法修炼之时，讲究动静结合，神形兼备，始于静，归于静。由无极生太极，行四象，走八卦， ...

2022-4-26 15:16

武当道教回春养生功

武当道教回春养生功

“养生回春功”，此功法不但可以防病治病，而且还可以白发变黑、齿落重生；体格强健、返老还童。武当道长前辈们坚持练此功，故得以身轻体健，百岁以上而终天年。 ...

2022-4-24 15:17

少林气功--阴阳五行功

少林气功--阴阳五行功

两脚开立，与肩同宽，两膝与两臂均自然弯曲，两于自然下垂于体侧，头顶项直，含胸拨背，舌祇上腭、面带微笑，全身从上至下放松，呼吸自然。

2022-4-16 16:55

武当道家三丹采气功

武当道家三丹采气功

气功之采气就是从天地宇宙空间、日月星辰及万物之中，将各种不同能量流、信息采集体内。盗天地，夺造化，激发自身内在的潜能，补自身不足，培养充实自身元气，加速天人合一最高妙境的早日实现。宇宙的正气不同于五谷 ...

2022-4-16 16:47

武当内外气功精要

武当内外气功精要

预备势：人直立，周身放松,双手自然下垂,中指贴两想裤缝、两脚掌平行，呈11字，脚掌间距与两肩同宽。舌抵上腭、头正直，腹微内收，虚领顶颈，眼向前下方，视身前四米处的地面(见图135)。预备势完成后，调心约二分钟 ...

2022-4-14 14:57

武当熊门强身养生气功

武当熊门强身养生气功

准备动作，面向北方自然站立，两脚分开与肩同宽或稍宽点都可以，两手自然垂于大腿外侧。头要正，双目平视，舌尖顶上胯，排除杂念，心情愉快，身体自上至下节节放松，呼吸自然，这即所谓调身、调心、调息。 ...

2022-4-13 14:41

武当虚静修真功

武当虚静修真功

大道日生，天地同始。养生之道，以静为先。静为道之本，静为动之体，若能动静俱静，则道可成。如能做到“虚极、静笃”，谓之性空。性空而后体能虚，体虚而后气能灵。空、虚、灵三者结合，成为一体，是养生的上乘功夫 ...

2022-4-1 16:33

武当自然外气功

武当自然外气功

该功民间称为南功，是一种专门习练外气的武当内功。该功法简单，易学易练，得气快，见效快，安全可靠无偏差。一般人按资料自学一个小时就能基本掌握功法。练习260至2000个小时左右，95％以上的学员皆能指掌发气，既 ...

2022-3-14 15:45

武当九宫门功法：九宫十八桩

武当九宫门功法：九宫十八桩

九宫十八桩，简称九宫桩，是以练习下盘功夫为主的内家桩法，是九宫掌重要的基本功之一。

2022-3-10 13:07

武当气功之玄真功

武当气功之玄真功

玄真功．是76岁的太和武陵真人传授于我，通过多年习练确有奇效，我在原有功法基础上，进行整理，供爱好者习练。不仅有强身健体之功效，而且在练到一定的层次后，能抗击排打，利于搏击，调发人体潜能．在练功的过程中 ...

2022-3-3 15:05

熊门七心活气功

熊门七心活气功

“熊门七心活气功”,简称“活气功”,是武当派气功的一种,类似“金钟罩”、“铁布衫”功夫,属上乘内功。它和邓钟山所创的武当“功家南派”中的“扳功”一样,“上劲”后,身硬如铁板,但练功方法不同.“活气功”的炼气方 ...

2022-2-27 18:58

12345下一页
Copyright © 2006-2020 气功之巅 https://chinaqigong.com/ 版权所有 All Rights Reserved.
免责声明: 本网不承担任何由内容提供商提供的信息所引起的争议和法律责任。
Powered by Discuz! X3.4  蒙ICP备13002411号-2ghs蒙公网安备 15080202000013号  tongdun
返回顶部