硬气功

气功之巅 › 首页 › 文章› 功法›硬气功

健身气功医疗气功太极气功少林气功硬气功性气功当代功法女子气功武当气功峨嵋气功

硬气功

自然门硬气功

自然门气功为南北大侠杜心五所创。它主以无中生有，不讲着，不着相,以气为归，不失自然之本旨，自成一体，被誉为当今武林界奇技；但现在介绍自然门武功的著作少之又少，使许多有心者望功兴叹。为了使更多的人了解自 ...

2022-8-25 18:08

硬气功修炼术

各派硬气功的修炼方法或简或异，千姿百态，千变万化，但功效大多差不多，而且都不外乎呼吸、异引、排打、发声、发力等，其秘密就在于呼吸的方法，硬气功的呼吸方法是比较特殊的，而运气固气的方法则是属于秘中之秘了 ...

2022-7-27 19:45

鹰龙硬气功--掌功和头功绝技

初级掌功，备用沙袋一个，置于凳上，和膝盖平齐。练功前，面对沙袋站立，调神，调息，然后下蹲成马步桩，十趾抓地，舌顶上腭，收肛提阳(图4-81)。两于从两侧上举至头顶，合掌（佛门称合十）(图4—85)。用嘴进行呼吸 ...

2022-7-1 18:37

崆峒睡功

初段功，是打基础的功夫。一呼一吸谓之息，调息就是支配好呼吸。本功法采用腹式呼吸，这样，有利于周天的早日形成。如果周天已经打通者，锻炼呼吸的形式依次如下:腹式自然呼吸次数不限，自然过渡到逆腹式呼吸，次数 ...

2022-6-22 19:36

仙鹤五步金刚鬼手硬功法

谈到硬气功，有的人或许单纯地认为，硬气功就是能砍石头和断树木的功夫，这样说就未免有点以偏概全了。所谓“硬气功”，又称武术气功，它是“内练精气神，外练筋骨皮”的有机结合，以内养功为基础，推动丹田之气，通 ...

2022-6-22 19:20

武当六龙硬气功

六龙硬气功具有内外兼修，出功快，无偏差特点，适应于不同工作的人练习，是防身健身的好功法。

2022-4-23 15:38

硬功--少林神力熄灯手功

神力熄灯手功是挥掌发气，超距熄灯的一种气功功法，为神力掌硬气功门绝技。功成之后，挥掌可将5米以外的烛灯击灭。用于技击，神力无比。

2022-4-20 14:49

硬气功--金刚体内功

此功法据说是达摩祖师所传。我师自幼体质较差，16岁开始练功，七八个月后体质增强，未再得什么疾病，数年后在硬气功方面获得较高造诣，在求学时，应同学们再三要求，表演了“钉上碎石”、“颈缠钢筋”、“臂缠铁板” ...

2022-4-18 18:50

少林硬功

打木人；还有四排小僧在以坐虎之势劲走心意把。法堂内侧另是一幕惊心动魄的景象。将要成才的武僧，左手持砖，右手举而下砍，只听劈叭一声，砖为两半；还有举起铁砖，右手举而下砍，只听劈叭一声，砖分两半；还有举起 ...

2022-4-17 16:38

金刚动式气功

金刚功。即金刚动式气功，是吸取前人导引的优点，并结合历代养生精要而形成的功法。它寓动于静，刚柔相济，意气相随，方法简单，效果显著，其持点是通过各种不同的姿势、动作，并配以不同的腹式呼吸，达到宽胸实腹 ...

2022-4-14 17:12

玉蟾硬气功--壮大力功

壮大力功是玉蟾硬气功练习排打，玉蟾拳术练修内气的基础功法之一，练就后，只要有被外击的意识生理反射，其肌体即可随被击意识变硬，硬如金石；或变柔，柔似锦帛。更主要的是，此功能练就玉蟾根基，使内气充盈、旺盛 ...

2022-4-13 15:27

五指梅气功

本功法是外练筋骨皮、内练一口气的功法，融调身、调息、调心于一炉,修炼精、气、力。此功法有疏通经脉，健身强体、延年益寿之效。

2022-4-1 16:53

无极八卦硬气功秘法

“先天为体”，是说八卦硬气功是以先天八卦为根本原则，不外坎离交合，风雷相搏，山泽通气，乾坤定位。“后天为用”，是说八卦硬气功重后天调整，先天八卦定太极状，而人体整体结构并非太极状，惟有头、胸、腹腔三处 ...

2022-3-30 15:38

跏趺指力功

本功法能使下盘巩固，上体清灵，下元充实，手指粗壮坚硬有力，内气运行自如，全身脉络无滞，返老还童，健身效益高，但难度大，习练者需长期忍受酸、麻、胀、痛之苦，方能达到本功的上乘境界，凡有志得此功夫者，务必 ...

2022-3-24 16:23

硬气功内功修炼法

本文介绍的内功是专指有利于练成硬气功功能的内功

2022-1-6 14:20

12 3 / 3 页下一页

热文推荐

图文热点

睡功入门－－体呼吸法

所谓的睡丹功，就是在睡觉的时候练，亦睡亦炼，睡即是炼，炼即是睡，睡中修炼。...
跪坐：老祖宗千年前就在用的妙法

跪坐是千百年来人类与生俱来的一种习惯，很少被人在意，但却具有不为人知的健康养生效果。...
下元功

下元功系济南武术界老前辈王兆林老师所传，能改善肛门、直肠、泌尿生殖系统的功能，对痔疮...

硬气功