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按摩

淋巴按摩能救命

淋巴按摩能救命

人体健康最大的威胁源自于毒素。所以健康的秘诀之一是，了解淋巴系统清除体内毒素的功能，并懂得应该采取什么措施，来促进其活动。除非你的身体排除了毒素，恢复了良好状态，否则你总有生病的危险。 ...

2021-6-14 19:46

手臂的补肾穴每天揉2次好处多多

手臂的补肾穴每天揉2次好处多多

人体每条经络上存在着2～3个容易堵塞的穴位，多分布在肘、膝、腕、踝关节附近，我们可以用点、敲、揉等方法寻找这些堵塞点。认识了这些堵塞点，就能自己动手梳理经络了。 ...

2021-6-12 17:40

穴位按摩治疗咳嗽的方法

穴位按摩治疗咳嗽的方法

这是我多年使用的治疗咳嗽的方法，效果非常好。对咳嗽初起（如老婆这次的咳嗽）、轻微咳嗽，按摩一二次就能治好；稍重的咳嗽，每天按摩数次，一二天见效；严重的咳嗽，配合药物治疗，每天按摩数次，能起到协同作用， ...

2021-6-3 16:08

中医按摩治疗肩周炎

中医按摩治疗肩周炎

肩周炎，俗称“五十肩”，是最常见的肩关节疾病，常见于中老年人，多发于50岁左右，因此得“五十肩”之名。很多患者问过同样的问题：“这五十肩，五十岁得，怎么我都60多岁了，还会得上啊？”其实，五十肩是指50岁左 ...

2021-4-30 13:25

经络按摩特效穴位图汇总

经络按摩特效穴位图汇总

中医经络穴位按摩可强身健体，是一种简单方便的方法。日常生活中，可通过穴位按摩以达到防病祛病的目的。

2021-4-14 13:27

常按摩身体这5个反射区能防治疾病

常按摩身体这5个反射区能防治疾病

在我们身体中有基础反射区，选择正确的方法揉按、牵拉和拨刮都能够减少疾病的发生，同时也具有保健养生的功效，不妨具体来了解一下。

2021-4-9 14:47

推拿八法解决身体各种小问题

推拿八法解决身体各种小问题

在我们的腹腔内有着很多的脏腑器官，它们支撑着身体的各项调节功能运作。如果出现问题，不仅仅在治疗上让人头疼，后续的保养中也非常麻烦。那么对于脏腑的功能调节，可以采取中医手段来调理。推拿就是大部分人不错的 ...

2021-3-30 15:50

五穴按摩养生法

五穴按摩养生法

“气海穴”，即道家所称的丹田部分，为全身的重心，本能的中枢。它位于脐下一寸半。按摩的方法：先以右掌心紧贴于气海的位置，照顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。再以左掌心，用逆时针方向，如前法按 ...

2021-3-9 12:06

白发变黑——按摩小指头

白发变黑——按摩小指头

俗话说“十指连心”，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，大拇指对应的是脾经；食指对应的是肝经；中指对应的是心经；无名指对应的是肺经；小指，对应的是肾经，所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾 ...

2021-2-28 22:19

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