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有句谚语叫：“一夜不睡，十夜不醒”.意思是说如果一晚上不睡，就是再睡上十夜，也不能把...
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肝气不舒还会让人变得易怒，很容易生气，有的是容易发火，其实是心烦，这是因为肝火太旺，...
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孙思邈养生十三法
十种常见补肾食物
中医里的神魂魄等同于
立春最需要注意的养生