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楼主: 逸无形

[五禽图气功]-胡万里

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发表于 2024-5-26 22:32:21 手机发帖 | 显示全部楼层

功德无量！

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发表于 2024-6-2 12:58:51 手机发帖 | 显示全部楼层

谢谢分享，很珍贵的资料

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发表于 2024-6-21 20:58:06 | 显示全部楼层

多谢分享

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发表于 2024-8-29 11:10:36 | 显示全部楼层

感谢老师分享谢谢！！！！！！！！！！！

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发表于 2024-8-30 07:38:19 | 显示全部楼层

谢谢楼主分享

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发表于 2024-9-24 05:53:07 手机发帖 | 显示全部楼层

感谢楼主分享

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不羁的风儿

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发表于 2024-9-24 10:28:53 | 显示全部楼层

感谢分享~

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发表于 2024-10-12 23:38:05 | 显示全部楼层

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发表于 2025-3-24 09:59:10 | 显示全部楼层

请问是否还有练习胡万里版的，猿功最后第十五口气指尖下插至腰眼同时呼气，停三分钟为一口气，与别的版本不同，

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发表于 2025-3-24 10:03:08 | 显示全部楼层

有练胡万里版的吗，其呼吸法和动作与其余版本有不同之处，猿功有一个下蹲动作，第十五口气收尾要求停三分钟，哪个方法好？请指教

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